有鳥皆宜
啾團到蘭陽平原－宜居美麗鳥世界
入秋後的東北季風，帶來了不僅是冷空氣，還有遠自西伯利亞的候鳥們。蘭陽平原上，冬季裡休耕且終年湛水的水稻田、魚塭及溼地，都成為這些一波波嬌客們的大食堂。
吃飽喝足後，除了選擇在此度冬的鳥兒，候鳥們會再度起程，越過赤道飛往南半球的溫暖地。
冬去春來，被稱之為「野鳥天堂」的宜蘭，在溫暖的繁殖季節裡，田野和池塘常見過境的鷸、鴴及花嘴鴨棲息育雛的溫馨畫面。
四季裡，水田、海岸、公園、森林、溪流，無論你在蘭陽平原的哪一處，只要多留心，就能輕易的找到鳥兒的身影、聽見鳥兒的聲音。
打田時總跟著收割機跑的小白鷺和黃頭鷺、佇立在紅綠燈啞管上不停張望的八哥們、或者在上學途中和校園裡就能看到的黑冠麻鷺、就算在都市裡夜裡也能聽到夜鷹的追~追~聲、開車沒多久就能到達山林或海濱，不經意就能遇見翱翔的大冠鷲，美麗的台灣藍鵲，翱翔的小燕鷗。
這個土地，有鳥皆宜。
國土生態綠網
住在宜蘭平原是一件幸福的事
離自然很近跟鳥也很親近
賞鳥影片
資料來源：宜蘭縣野鳥學會
大白鷺
Great Egret, Ardea alba
冬候鳥/
體型：體型較大，體長約90公分。冬羽嘴黃、眼先黃色；夏羽嘴黑、眼先藍色，背部及頸下有飾羽。
辨識：全身羽毛白色，嘴黃色，嘴裂超過眼睛下方，腳黑色，繁殖期身體有絲狀裝飾羽。
特性：生性機警，常扮演警戒的角色，發當環境出現不尋常時，會立刻嘎嘎大叫，好讓同伴們能快快飛離。
蒼鷺
Grey Heron, Ardea cinerea
冬候鳥/
體型：體型較粗壯，體長約93公分， 張開翅膀155 ~ 195 公分，站立高度約100 公分。
辨識：臉、頸、腹面灰白色，頸有縱列斑點。
特性：單獨或大群出現於鹽田、開闊水域、河口、沙洲等地，常常佇立在明顯的地方，為臺灣鷺科鳥類中體型最大、飛行型態最緩慢而優雅。
黑面琵鷺
Black-faced Spoonbill, Platalea minor
冬候鳥/瀕臨絕種（EN）
體型：站立高度50～60 公分。
辨識：冬羽全身雪白，眼暗紅色，嘴喙連接至眼睛後方呈黑色，形狀像是扁平的琵琶，喙上有紋路，皺摺量會隨年齡增加。
特性：會小群一起覓食，大部份喜歡定點休息，再跟著漲退潮而在潮線間上下移動。大約於11月抵臺度冬，直到翌年3月中在北返。
尖尾鴨
Northern Pinrail, Anas acuta
冬候鳥/
體型：雄鳥全長約75公分，雌鳥約53公分。
辨識：雄鴨有棕褐色的頭部，灰色斑紋的身體，以及從胸部一直延伸到頸後部均為耀眼的乳白色，黑色尖尖的尾巴上，有兩根細長、針狀的羽毛而得名。
特性：喜歡棲息在沿海地區的大型濕地，或是河海交界處的沙洲上，群聚上百隻在一起覓食，水深處牠們會將上半身潛入水中、維持翹屁屁姿勢吃飯，也是飛得最快和最遠的大型雁鴨。
大濱鷸
Great Knot, Calidris tenuirostris
春過境水鳥/瀕臨絕種（EN）
體型：體長26-30公分，是濱鷸中個體最大的。
辨識：俗稱姥鷸，成鳥繁殖羽有磚橙色的翼上斑塊，黑色背部和黑色斑點的胸部。
特性：喜歡將很長的嘴插入水邊沙灘或者是泥地覓食，甲殼類、軟體動物、昆蟲以及昆蟲的幼蟲是主要的食物。每年從西伯利亞凍原的繁殖地，飛越上萬公里到澳洲度過冬天再飛回去，大約3月和4月會看到成群的大濱鷸過境台灣。
小燕鷗
Little Tern, Sternula albifrons
夏候鳥或部分留鳥/國家接近受脅（NNT）
體型：體長約23～25公分。
辨識：繁殖羽有黑色頭頂，V字型白色前額，黃色喙黑嘴尖。
特性：小燕鷗被稱為「逐日的海上精靈」是唯一在臺灣本島繁殖的鷗科鳥類。每年4月中旬北返到在台灣沿海地帶，並在滾燙開闊沙地或礫石地上尋找生蛋的場所。小燕鷗夫婦選定一處簡陋的小窩後、雌鳥下蛋、雄鳥負責抓魚補充營養，開始歷時三個月的艱辛繁殖過程。
在繁殖的過程中，小燕鷗夫婦不單要時時警覺野狗、野貓、野鼠、蛇類的入侵，還要忍受偷鳥蛋的人類、土地開發、垃圾傾倒…等，種種導致喪失蛋及幼雛死亡的危機，甚至可能面臨食物中毒。
高蹺鴴
Black-winged stilt, Himantopus himantopus
有冬候鳥、在台繁殖留鳥、過境鳥群三大類
體型：體長約31公分
辨識：羽色黑白分明，嘴細長且直，腳鮮紅且長。
特性：被稱「長腳舞者」，步行緩慢且優雅，上千隻鳥群漫天飛舞時十分壯觀。通常以魚類、小型無脊椎動物、甲殼類或蝌蚪為食。
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環教瘋學習－候鳥起飛
